Starvers and bloggers

Bloggat har man ju gjort ett tag nu. Är inne på min 4 blogg, tror jag det är.
De andra tre bloggarna är alla begravda och glömda.
Under tiden jag haft alla dessa bloggar så har jag självklart också läst en hel del bloggar. Jag gillar forumet som öppnas via bloggvärlden där alla har rätt att skriva och tycka vad man vill. Samt att det ger en lite space att skriva av sig själv.

Nu, sista veckan har jag av någon anledning ramlat in på en del bloggare som skriver en hel massa om anorexia och andra mat"disorders" Och jag måste säga att jag blir rädd, riktigt freaky rädd. Att se hur unga "vackra" tjejer förstör sina liv för evigt. Hur de förstör både utseendet och alla organ. Och hur de måste må själsligt.
Har varit inne på kanske ett 10:tal bloggare som alla är Pro-ana, eller alltså för anorexia och ett stort flertal av dem lever på kanske 200kcal om dagen tillsammans med flera timmar träning. Varje dag! Märker också att flera av dem ibland hetsäter och sedan spenderar långa stunder med ångest och liknande för det.

Jag blir verkligen berörd av det här. Att läsa om folk som är allvarligt sjuka, men som inte verkar få hjälp, eller inte vill ha hjälp. och sen se hur andra bloggare stöttar och ger varandra tips.. hemsk

Men vad gör jag?  Försöker skriva blogginlägg, se om de kommer på bättre tankar.. vad mer kan jag göra

vad skulle du göra?


Idag är dagen

Då jag skulle bli nyttig. Känner redan att det kommer behövas en hel del motivation för att klara ut det här :)
Förvånande hur många dåliga vaner man lagt på sig senaste halvåret. haha
Jaja, hinder är till för att ta sig över.

viktnedgång och kaloriräkning

haha, vilken chock man fick då. Var ett tag sedan jag slappade till och började missa träning och kosthållning.
Och nu får man resultatet. Väger inte så mycket mer än vad jag gjorde när jag tränade som mest, men vet att det är ett par kg mer fett än tidigare.
Och så kan vi ju inte ha det. Det är ju trots allt snart sommar och semester

Ca 6 veckor till semestern och nu drar vi åt svångremmen... Eller ifrån imorgon. Idag har jag redan fått i mig ungefär så mycket som planen var att jag skulle få i mig på hela dagen.
Damn those chockladbeskvier... haha

Helgen som var

image110

liten bild, men där är vi. Hela gänget som följde med på paintballen i helgen!
Och så kul det va :) snacka om att få mersmak. Det här vill vi göra mer av :)
Blev ett ganska jämt givande och tagande av smällar och har ett par blåmärken att bevisa mitt deltagande med, även om det gick avsevärt mycket värre för många

Helgen var ialla fall skitkul! Underbara människor runt sig hela helgen och alla var glada och på bra humör!
Precis så livet ska vara

För mer info och bilder, kolla här
Så slipper jag skriva, det andra redan gjort så bra


Godmorgon världen

Ännu en solig dag att njuta av. Enda tråkiga är att man sitter inne och måste jobba.
Längtar oerhört till semestern just nu. Det är 7 veckor kvar, om man räknar med den här veckan. Inte långt alls.
Hoppas nu bara vädret blir bra också, så man kan njuta av det lite me.

Skönt med lite av en kortvecka nu, även om jag faktiskt ska jobba på fredag. Burn! :(
Fast jag är glad ändå, J kommer upp redan i morgon och vi får 5 dagar till sammans, Underbart!

Igår blev en rätt lugn dag, var hemma till ca 17 och höll mig hemma och slappade hela kvällen.
Men idag blir det andra bullar. Disken ska göras, golven ska skuras och håret ska klippas... Kanske inte just i den ordningen, men det ska genomföras ialla fall.

Träning kl 20, om inget kommer ivägen. Kickbox, var alldels för länge sen nu
Funderade lite smått på om man kanske skulle börja med boxning eller liknande? Sjukt bra träning. Skulle inte vilja gå matcher, utan bara få träningen.
image109


för den kunskaps"törstande"

Hittade en intressant artikel gällande just energidricka, eller taurin som man normalt gör undersökningar på.
Se här.

Finns en del rekomnendationer i slutet på artikeln, där man anser att energidricka inte ska intas i samband med träning, istället för vatten eller tillsammans med alkohol..
De flesta fall man haft av insjuknande eller dödsfall med energidryck verkar varit i samband med just alkohol

Så, nu vet du det

2 red bull om dagen?

Ja, vad tror du?
Farligt, eller ofarligt?

Vilka riskfaktorer finns det? Bättre eller sämre en läsk?

Självklart så skulle det vara bättre om jag drack vatten eller annat istället, men det är ju inte lika roligt.

Enligt vad som står på burkarna är det rekomnederat att man dricker max 5 om dagen, vilket jag självklart väldigt sällan kommer upp till. " blir ibland på fest osv"

Däremot så blir det nog en eller två de flesta andra dagarna.
Har lärt mig själv att mer än 2 på en dag vill/ska jag inte dricka då jag reagerar för starkt på koffeinet och får svårt att sova.

Men hittar inga direkta bra artiklar som tar upp om det är farligt,eller bara skitsnack det man läst i kvällstidningarna.
Vad tror du?


Lunch?

Ska äta nu om ca 30 min. Är inte direkt hungrig. tror jag köper med mig något och går hem en snabbis. Hämta gymkläderna, så slipper jag gå hem efter jobbet. Smart thinking ;)
Funderar på om man ska sola ikväll också? Få lite försprång på sommarfärgen


Tapetsering

Ah, vad skönt. Nu ska målaren börja tapetsera hemma. Enligt vad han själv trodde borde han vara klar tills i morgon vid lunch. Vilket passar mig alldels perfekt. Då hinner jag städa undan, kanske sätta upp en tavla eller två och fixa iordning allt, innan folket kommer på fredag. Kan det bli bättre?

Idag har jag en halvljus orangespräcklig tapet "passar inte in alls"
I morgon kommer jag ha en vit/grå tapet med ljust streck i för lite djup. Vet inte riktigt hur det kommer bli, men såg bra ut på bild, samt att rummet kommer bli ännu ljusare, och passa mycket bättre in i mina vit/svarta planer :)

Planer lagda

Japp, då var planerna för helgen spikade och klara.
Var hemma hos C och O och fixade lite igår. Så nu är allt nedskrivet och ska åka och handla allt på fredag"lönedags och allt"

Solen skiner även idag, underbart, nästan så man börjar bli lite bortskämd med det... NOT
Ska försöka komma ut och njuta lite idag också, men får se hur mycket det blir.

Träning idag, ett måste. Har ju lovat mig själv att jag ska komma igång igen, och då måste jag ju börja nu.
Vet inte hur det kommer bli med beach 2008 kroppen, men får väl nöja mig med tanken på att det finns ett beach 2009 att se framemot också :) haha
Däremot vet jag inte om jag "bara" ska köra ett gympass idag, eller om man ska ned till 19 och köra ett boxpass. Förra gången jag körde det var det riktigt kul, men jag tog ut mig för mycket också och klarade knappt av hela passet. Men känner träningen passar mig rätt bra, eftersom jag verkligen måste träna upp "flåset" lite.

Hoppas att beachvollebollen kommer igång snart. Var uppe i parken imåndags, men då hade de inte satt upp näten än. Men snart så

Tips?

Har fest på lördag. behöver roliga ideer på om man ska bjuda på något lätt att käka? Ca 20 personer kommer vi bli, och får inte bli för mycket förberedelser, sånt har vi inte tid med :)

Någon som har något kul och annorlunda man kan göra?
Tacksam för alla tips ;)


Ah, underbara måndag

Ja, det var nog en av de skönare måndagar jag haft på länge. Ialla fall om man bara ska räkna de måndagar man jobbar ;)
Fick sluta 15,00 igår, helt underbart att få ett par timmar till på dagen att slappa.
Gick ut och satte mig i solen och läste en bok, bästa sättet att spendera de timmarna på.
Hem och ta det lite lugnt ett par timmar, för att sen sticka iväg och spela frisbeegolf ett par timmar. Riktigt nice, även om jag var urdålig. Men men, skam den som ger sig

Idag verkar det ju bli nästan lika fint väder, lite kallare känns det dock som. Blir till att åka hem till C och O idag. Äta, umgås och måla warhammer, kan väl inte bli bättre :)

Fick också reda på att målaren kommer och kollar lägenheten idag, han ska börja tapetsera i morgon och räknar med att vara klar innan helgen. Vilket innebär att jag har helt nytapeterat vardagsrum till på lördag, hoppas ja :)
Skulle vara riktgit komiskt om han inte riktigt hinner klart, men som sagt. Hoppas på det bästa

Lunch snart. Mums


Ny vecka, underbar start

Helgen var underbar, som vanligt :)
Började med att åka till jkpg redan i onsdags, häftigt få en "vardagskväll" tillsammans.
Upp tidigt och sticka vidare till gbg. Inga problem med jobbet alls där snart blev det lördag igen. Åter till jkpg tillsammans med J där vi ganska snabbt gick hem, lagade lite god mat och bara tog det lugnt.
Söndagen bjöd på helt underbart väder, något som vi inte tänkte låta gå till spillo.  Blev promenad i parken i närheten och god glass samtidigt som man njöt av den fina utsikten.

Träffade även hennes föräldrar för första gången igår. Gick jättebra och var riktigt skönt bara vara ute och umgås.
Sen bar det hem och god mat igen, ganska tidigt i säng också.  Vaknade till liv 05,30 i morse och så bar de iväg till nrkpg. Tungt som vanligt, men vetskapen att vi träffas igen på fredag gör det ju lättare att bära.

Oh, lyckades till och med bränna mig lite idag, så varmt och skönt är det ute.
Life is good


Onsdag, och jkpg på listan

Ja, då var snart arbetsdagen slut för denna gången då.
Hem och packa väskan inför en 5 dagar hemifrån. Ska som sagt först till jkpg för att åka vidare till gbg och sen tillbaka till jkpg.
Känns som om det kommer bli en underbar helg. Precis som man vill ha det :)

Nu är paintballen bokad. Vi är 10 personer som ska ut och leka nästa lördag. 8 killar och 2 tjejer.
Efter det är det ju inflyttningsfest, måste fundera lite på den kvällen också. Fixa med lite inköp och så :)
Och så veckan efter det är det 1 maj och massa kul.

Life is good :)


Mer ideer

I morgon ska jag få möjligheten att följa med en vän som ska tatuera sig. Se lite hur det går till. Hoppas det ger mig lite roliga ideer.
tack vare underbar hjälp från flera personer börjar en ide forma sig.
Eventuellt blir det
Strength through Hope
eller
Strength to Hope

Vet inte riktigt vilken jag känner starkast för, eftersom båda två är snarlika, men ändå med ganska stor skillnad.

Vi får se vad som händer. kul är det ialla fall att en ide formas

Ny dag, ny vecka

Ja, och som vanligt efter helg kommer måndag :) Alltid lika kul... NOT

Men men, för varje dag som går närmar vi oss helgen igen, och det säger vi inte nej till.

Varit en bra helg, en mycket bra helg. Full med underbart sällskap och mycket skratt. Speciellt mario cart har gått varmt där hemma och blivit mycket populärt.
Fick även J till att prova på att måla lite warhammer-gubbar. Nu är även hon fast i målardjungeln :)

Veckans höjdpunkt blir ons-lör. Sticker till jkpg på onsdagkväll, för att sen på torsdagen åka vidare till gbg och vetenskapsmässan.
J följer efter på fredagen och så åker vi hem igen på lördagen. Spenderar resterande helg hos henne, åker hem som "vanligt" på måndagmorgonen sen

I´ts gonna be a good week


Utmanad, once again

Jag är ju inte den som backar från en utmaning

namn - Alex
födelsedag - 08 Feb
hemstad - Norrköping
ögonfärg - Huskey-blå :)
hårfärg - brun                                  
längd - 171cm
högerhänt/vänsterhänt - höger                            
värsta ovanor - jag är jag, älskvärd på alla sätt och vis :) haha
stjärntecken - Vattuman
skostorlek - 41
är dina föräldrar skilda - Japp
skor idag - Sneakers
Svagheter - Det mesta som är gott eller roligt, men inte bra för mig :)
rädslor - Misslyckanden
mål för året - Lyckas med körkort och annat i livet
mest använda fras  - Får ni fråga J om. lyssnar inte på mig själv
det första du tänker på när du vaknar - J, samt: darn är kl redan dags att gå upp
bästa kännetecken - Im me, one of a kind
mest saknade minnet - Does not compute

FAVORIT

färg - vitt
mat - potatis och köttbullar med brunsås och lingonsylt
sport - beachvolleyboll
djur - Hund
glass - 88:an
affär - Jack and Jones
sallad - paussallad. massa att välja på
skådespelare - Beror på humör
låt - Colbie, Bubbly
nummer - 24
årstid - Sommaren
parfym - Den jag har hemma, vet inte namnet
kroppsdel på motsatta könet - Allt :)

VÄNNER OCH LIVET

vad vill du bli när du blir stor - större?
hur vill du dö - Aldrig helst, men måste jag välja så i sömnen och rätt plötsligt, egoistiskt jag vet
vem av dina vänner är mest lik dig - Oj, går inte svara på.
vem är mest högljudd - haha, beror på hur många redbull jag fått i mig ;)
vem får dig mest att skratta -  J ;)
vem har du känt längst - O och C
vem är blygast - ?
när grät du mest - Grät mest? Gråter sällan i allmänhet så gråta några floder vet ja inte
bästa känslan - Trygghet, avslappning
värsta känslan - Rädsla
vart vill du bo i framtiden - där vänner och kärleken finns. staden är mindre viktig
om du fick ändra en sak på dig själv, vad skulle det vara - jag är ja, allt som förändras, då är jag ju inte mig själv längre.
hur länge tror du att du kommer leva - 100 minst, alldels för energisk för att låta massa skit komma ivägen för mitt liv ;)

HAR DU NÅNSIN

varit kär -  :) yes sir
moonat nån - nja, aldrig med mening iallaf all
blivit dissad - japp
rymt hemifrån - Nej, bara ett halvhjärtat försök som varade kanske 30, min
föreställt dig ditt ragg naken -... ha ha
skolkat - yes
tänk på självmord - Tänkt på, ja. funderat på att göra, never
sovit utomhus - Japp
gråtit i skolan - Med all säkerhet
spytt i skolan - haha, ja, det har jag nog
velat bli modell - Neh, vill ju inte konkurera ut alla stackare som redan är i modebrachen. Vill de tro att de är snygga så fine by me. haha. Ärligt, nej
varit otrogen - Does not compute
gjort något dumt som du skrattar åt idag - har vi väl alla
sett en död människa - Nej
druckit alkohol - Alhohol? vet inte vad du menar, allt är så som i en dimma :)
varit på scen - ja
snattat - Nope
retats - Nja, ibland kanske
blivit nerslagen - Inte så vitt jag vet

DU

svär - ja, när jag känner för
sjunger bra - Nej, inte alls, men det är kul ändå
duschar dagligen - Det händer
vill gå på högskola/universitet - nej, inte intressant
vill gifta dig - Ja, den dagen kommer
tror på dig själv - Ja, och de ggr jag inte gör de, de försöker jag inte tänka på ;)
tycker att du är attraktiv - haha, nja, det händer, men mer sällan än ofta
kommer överens med dina föräldrar - Ja, tror det iallaf all
gillar åska - ja, det är imponerande
spelar något instrument - har spelat gitarr, why slutade ja :(
äger i ipod - Visst serru
sover med gosedjur - ... nej då, lovar.
sjunger i duschen - haha, inte när jag är själv ialla fall

THIS OR THAT

pepsi/cola - Cola
mc donald's/burger king - Burger King
singel/gruppdate - Singel
choklad/vanilj - choklad
jordgubbar/blåbär - jordgubbar
kött/veg. - kött
Tv/film - film
gitarr/trummor - gitarr
adidas/nike - nice
kakor/paj - kaka

KAN DU

gå ner i splitt - NJa, kan kan jag väl, men får nog spendera antal veckor på sjukhus efter
skriva med båda händerna - ja, men inte läsbart
blåsa en bubbla - ja
rulla din tunga i en cirkel - ?
nudda näsan med tungan - inte utan hjälp
dansa - det får du fråga de som ser mig dansa, jag vet inte
äta vad du vill utan att oroa dig - haha, ja, är för lat för att bry mig

VEM VAR DEN SENASTE PERSONEN

du nuddade - kollega
du pratade i telefon med - kund
du msnade med - J
du kramade - J
du skällde på - minns ja inte
du sportade med - O

SENAST DU

skrattade - Igårkväll
grät - 3-4 månader sedan tror jag
filmen du såg - 27 dresses
tuggade tuggummi - i tisdags
drog ett skämt - idag
sjöng en sång - antal veckor sedan

VAR ÄR DU?

vad ser man utanför ditt fönster-
Vägen
lyssnar du på musik nu - japp
om ja, vad -  Colbie Caillat
vad har du på dig-  jeans, t-shirt, svart tröja. svarta kallingar och strumpor, en ring samt min klocka

RANDOM

vilket land skulle du vilja besöka - Alla
hur många plattor äger du - plattor?
hur många kuddar sover du med - 2
dricker du mjölk - alldels för ofta
person du hatar mest - hatar, ingen.
vilket är det värsta vädret - blåst i kombination med regn
lekte du med barbie som liten - ??? does not compute :)
hur många betyg har du ig i - inget

Utmanar J, you know who :)

Vetenskapsmässan

Japp, japp.
Ny mässa på g. I göteborg den här gången. Fick reda på det i tisdags att de ville ha med mig. Tyvärr verkar det som om jag inte kommer kunna komma. Hittade lite av ett kryphål så kommer eventuellt upp på torsdag och jobbar över helgen. Men inget sagt eller bestämt där dock. Hoppas, hoppas ialla fall :)


Back from the sick people

hej gott folk.
Ja, då var man tillbaka i jobbdjungeln igen. Fredag och allt. Varit sjuk sedan i tisdags förmiddag, men här sitter man igen, pigg och glad :)
Huvudvärk, illamående och feber.. underbar kombination. Men kunde varit värre, så får vara glad ändå :)

Fick reda på årsbonusen äntligen idag, och det blir en rätt bra bonus. Så maj kan bli en bra månad.
Ikväll kommer äntligen J upp och hälsar på. Precis så det ska vara. Ikväll blir det lugnt med ris/grillad kykling på spett och jordnötssås är tanken samt sitta och spela lite på det nya Mario Go-cart. A good day alltså :)

Imorgon sen hoppas jag på att det bli bra väder. Vill dra till halvars och äta lite glass. Så lite sol och värme skadar alltså inte. Sen på kvällen blir det fest för en kollega som tyvärr ska sluta och flytta ifrån oss. hem till mig först och för-umgås lite, för att dra vidare till hugo´s för middag och bowling. Så det ska också blir roligt.

Söndag sen, får vi se lite vad som händer. Trots allt söndag, då ska man ju inte boka in för mycket, eller hur :)

Ja, kanske ska jobba lite för lönen också, So long

Gnällbälte

Ja. Idag känner jag mig banne mig lite som ett gnällbälte. Låg alldeles för länge i sängen i morse, huvudvärk när jag vaknade. Kände mig så där irriterad som man bara kan vara på morgonen. Lite stingslig ni vet.

Men kände att jag var frisk nog för att gå till jobbet. Något jag nu börjar ifrågasätta. Skallen vill inte vara mer med. Den vill bara gå hem och andas. Få ta det lite lugnt
Får se helt enkelt. Om det blir bättre eller sämre.

Så där. då har jag fått gnälla av mig, så får det vara nog med det.

Roliga saker som händer. På fredag kommer äntligen J upp hit, vilket alltid är underbart. Blir lugn kväll med nya mariokart på fredagen och sedan lite fest med kollegor på lördagen.
Så får man se vad resterande tid blir till, men det tar vi när helgen kommer.
Själva resan till fredag verkar dock bli ganska lugn. har inget speciellt inplanerat utan blir jobb/träning/hem och slappa typ. Inge fel med det dock ;)

Jaja, åter till slaveriet. haha

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0