LoveHateReligion

Överkonsumtion av te, speciellt grönt te, farligt eller ej?

Först och främst, de positiva sakerna med te:
Quercetin (antioxidant): Motverkar uppkomsten av cancer, tumörer och mutationer samt minskar risken för hjärtsjukdomar
C-vitamin: Reducerar stress och förebygger förkylningar
B-vitamin: Höjer och underlättar ämnesomsättningen samt stärker nervceller och muskler
Flavonoider: Stärker blodkärlen samt stimulerar immunsystemet
E-vitamin: Anti-oxidant som reglerar åldrandet
Fluor och mangan: kariesförebyggande samt uppbyggande effekt på bindväv, brosk och ben
Garvämnen: lugnande verkan på mage och tarmar
Alkaloider: Urindrivande, kärlvidgande, stimulerar hjärtverksamheten

Även positivt för motverkande av flera sjukdomar, sägs det
Hjärtsjukdomar
Sjukdomar/bristsjukdomar i tänder och skelett
Cancersjukdomar
Sjukdomar i mage och tarmar
Svampsjukdomar i huden samt infektioner typ influensa
Diabetes

Negativa effekter
Hittade en länk till aftonbladet
Men där verkar det vara fråga om ett extrakt man har i bantningskurer, vilket inte direkt avråder till att dricka grönt te
Och det är också det enda jag hittar. Att stor överkonsumtion av te i allmänhet kan ge viss leverskada. Samt att vissa verkar anse att man bör göra uppehåll i sitt drickande ibland, så kroppen inte får i sig för mycket av alla "goda" ämnen. För mycket av det goda kan som sagt bli negativt i sig

Så, alla undrare där ute. Drink away :)