Fy f*n rent utsagt

Shit vad jobbigt det där var. Står nu vid datorn helt genomsvett och smått virrig i skallen.
30 min intervallträning. Ganska lätt tempo... eller för mig var det inte det då jag har noll kondition. Lovade mig själv att jag aldrig skulle stanna till, oavestt hur trött jag var. och det höll jag ialla fall.

Oj då, nu börjar det droppa svett över mitt golv. Ska gå och duscha nu.
Kramis :)

Träningsvärk i hela kroppen

Precis så som det ska vara alltså ;)

Boxning eller alternativ sport?

När jag flyttar till jkpg har jag lovat mig själv att jag ta tag i någon form av kampsport. I alla lägen för att få bättre kondition och mer styrka.
Frågan då... vilken kampsport ger bäst allround styrka/kondition/smidighet?

Uttråkad som tusan

Hemkommen från  träningen. Precis ätit. Väntar på att tvätten ska bli klar.
Annars händer det inte mycket...
Boooooring

edit: lite mindre än en timme kvar på filmen jag tittar på. ska nog ut och jogga lite sen tror jag. ut i friska luften ;)

Tips?

Behöver ny musik att lyssna på.
Någon som har något bra tips?

Ny lägenhet?

Oh, J har letat som en tok senaste dagarna efter intressanta hyreslägenheter som skulle kunna passa oss.
Har väl funnits en eller två som varit lite småintressanta, men i dag ramlade det ned en lägenhet som kanske kan passa oss perfekt.
Vi ska gå och kolla på den på lördag.
Helt nybyggd fastighet. Det är en 3:a på ca 70kvm. Balkong. Tvättmaskin och tumlare i lägenheten. Och sen en hel massa andra saker... fast det var de ovanstående som verkade intressanta.
Godkänt nära stan.
Lite över 7,000 i månaden skulle det kosta. Inte så farligt när man är två och delar på det...
Men vi får se vad vi känner när vi får se den... lördag kl 09,00.

Spännande :)


1 ätardag, 2 ätardagar osv

Haha, Ja inte är det lätt att "bara" ha en ätar dag.
Först tänkte jagköra på att få äta gott och eventuellt onyttigt på fredag kvällen och sen lördag.
Nu efter ett par veckor av att ha testat det, så märker jag att även söndagen har en tendens att bli smått onyttigt också. Summa sumarum, det blir alldels för mycket onyttigt, vilket lätt "äter" upp den viktminskning man nått under veckan. Och då tappar man ju lätt motivationen vilket leder till att veckoreslutatet också blir ännu sämre.

Så from den här veckan får det max bli en ätardag/drickardag. Lördagar, då äter och dricker jag vadhelst jag känner för. men resten av dagarna ska gå i nyttighetens tecken.

Det är bara "tugga på" så att säga..

Tisdag och solen skiner där ute

Tredje arbetsveckan sedan semester och det känns olidligt länge sedan man fick vara ute om dagarna och bara njuta.
Jaja, då är det ju snart bara 11 mån kvar till nästa semester, eller hur ;)

Rejäl träningsdag idag ialla fall. Morgonpromenaden är avklarad, blir styrketräning till eftermiddagen och så avsluta med "förhoppningsvis" lite volleyboll.
Blir en test den här veckan, se hur kroppen klarar av det lite hårdare tempot. Men ska nog gå bra.

Idag säger jag upp lägenheten. Spännade. Så hoppas jag på att någon ringer mig gällande jobb under veckan också :) Så att saker och ting börjar rulla på nu

Funderar på att ta tag i tatueringsfunderandet igen. Väntar in en kompis skiss som han ska fixa åt mig. Så att jag får på bild lite det jag tänker på. Så fort jag får det ska jag gå till en tatuerare och prata lite om var den ska sitta.
Har ju länge funderat på att sätta den på sidan av kroppen, typ på revbenen, men vet inte längre om det kommer bli snyggast i längden. Egentligen skulle det vara så smidigt att sätta den på ryggen, men vet inte.. Jaja, det får vi se vad de säger.


Fredag och natten når sitt slut

Det har varit en underbar kväll. Precis det jag behövde.
Och jag får avsluta den med J, något som verkligen är pricken över i:et.

Idag är en sådan dag då jag är lycklig över att jag får existera. Att få uppleva den här glädjen och kärleken är få förunnat, och jag är oerhört tacksam för allt jag fått känna och leva genom

It´s good to be alive

Fredag och kvällen har bara börjat

J har äntligen kommit till Norrköping, vi har intagit lite nyttig pizza och nu ska kvällens första jäger/redbull intagas.
Det är fredag, så det så ;)


Love :)


Det är häftigt ibland

Utan att man riktigt vet det, så är man på lite dåligt humör. Hjärta och hjärna är inte riktigt med helt enkelt. Ibland är man bara trött och ibland är man faktiskt grinig på något.
Vet inte vad det var med mig idag, men seg kände jag mig ialla fall.
Sen fick jag prata med J när hon var på väg hem från stan för ett litet tag sedan och helt utan att jag märkt det så är jag helt plötsligt på bra humör igen. hjärna och hjärta i synk helt enkelt.

Det här en rätt häftig grej det där, kärleken

Onsdag och jag är trött

Ja, det är nog ledordet för denna kväll. Trött.
Vill bara det ska bli fredag så man får träffa flickvännen igen

Dark Knight på lördag kväll. Ska bli riktigt spännande. Hoppas nu den är så bra som hypen får den att verka som.

Inhandlat lite nya spel till x360 också.
Fick dem billigt och kunde inte låta bli.
Blev Eternal Sonata, Blue Dragon och Halo 3. bara hunnit testa Eternal Sonata än, vilket bäst kan beskrivas som ett vackert rollspel. Får se lite mer sen hur det utvecklar sig.

Sitter och tittar på Doomsday nu... tillräckligt okej blandning mellan resident evil och 28 dagar senare.  Men alltså inget man inte sett förut. Sen ogillar jag filmer som visar onödigt mycket med gore eller blod.. bara för att de kan. Det är en sak om det är "rättfärdigat" som tex en krigsfilm osv. Men inte bara för att underhålla och skrämma. då gillar jag det inte.

kom precis på. Den påminner lite om en nyversion av Waterworld, fast på land... Den ni

Tisdag, och arbetsdagen är slut

Ah, färdigtränad och klar för dagen. Skön ha det gjort så här pass tidigt.
Har lite nötfärshamburgare på stekpannan nu. Ska bli underbart gott att få äta lite.
Träningen är som sagt redan klar och nu kan jag njuta av att ta det lugnt och slappa framför datorn/tvn.

Annars rullar saker och ting på. Ska säga upp lägenheten i veckan och sen får vi se vad som händer.

Blir nog till att lira lite Mass Effect ikväll tror jag. Oerhört roligt spel. Eventuellt kanske jag vågar mig på lite Bioshock också.

jaja. so long

Söndag morgon, och helgen går onekligen för fort fram

Ja, redan ikväll åker J hem till Jkpg. Känns inte kul någonstans. Hela dagen blir nästan lite förstörd av det då man inte riktigt kan slappna av.
Fram till 19.00 får jag njuta av hennes närvaro, sen är det bara att börja längta till nästa fredag igen, då vi gör om samma visa igen.
Men så här är det nu, verkar bara som om nan får ta det.

Eventuell flytt på g då. finns en hel del planer i omlopp och i prinicp allt hänger på om jag får jobb eller inte.
Men det ser faktiskt hoppfullt ut.

Oh, såg I am Legend igen igår tillsammans med J. Riktigt bra faktiskt. En av Wills bästa filmer måste jag nog säga.

jaja, morgonpromenad i åskan nu. So long

Träningsvärken

Japp, där kom den, som ett brev på posten så att säga.
Två dagar efter första träningspasset så är värken som värst. Fast jag ska inte klaga, det är rätt skönt, då känner man att träningen tar.

Det är faktiskt tråkigare att köra ett riktigt hårt pass och inte känna något dagen efter, än "the other way around"

Jaja, frukosten är snart uppäten och det är dags för mig att dra till jobbet.

Oh, afterwork idag.. Dagens fråga, Att öla eller inte öla...


Tonfisk och knäckebröd?...

Ja, det är ungefär lika smakfullt som det låter, inte alls alltså ;)
Men det går ned och är man hungrig så smakar det mesta bra, förutom kokta grönsaker då.

Kokt torsk?

Är det någon som har några goda recept på hur man kokar torsk så det smakar bra?
Har alltid varit dålig på att äta fisk när jag var yngre, men iomed deffen som jag körde innan semestern "och som jag alltså då börjat med nu igen" så lärde jag mig en hel del om vad saker och ting innehåller och vad man "borde" få i sig.
Torsk är ett sjukt smidigt sätt att få sig protein, och bara proten. nästan inget fett eller kolhydrater.

Men, det är sjukt tråkigt att äta.
Så Alla som har roliga tips, please help :)

Glad x360 ägare, igen ;)

Woho! Ännu en rolig leksak att underhålla sig med på kvällarna när man inte har annat att göra.
Blev Bioshock, Mass Effect samt Dead or Alive 4.
Har suttit och spelar Bioschock et par timmar och är skiträdd n, det är bara att erkänna. Gillar actionspel, men den här går mer åt skräck. Smågångar, massa nasty ljud över allt och elaka människor som hoppar på mig när jag minst anar det. Funderar på att lämna in det och köpa Burnout Paradise istället. Gillar inte mörka spel som får mig känna mig illa till mods.. haha
Sen hann jag inte så mycket mer. Laddade hem lite trailer och ett demo som jag spelat lite på också.
Hittade Too Human som jag fastnade stenhårt för. Blir garanterat att köpa när det kommer till hösten.

Var lite därför jag köpte x360 nu. Det kommer 8-10 titlar som jag verkligen vill ha under hösten, som bara kommer till enheten. Och då kan jag njuta lite av de "gamla" titlarna tills de nya kommer.

Sålde mitt gamla xbox360 till förmån för en bärbar dator "den jag sitter med nu" och fick ett rätt bra pris för spel och enhet. Nu så här i efterhand ångrar jag väl det lite, men så mycket runt omkring mig har ju som bekant förändrats och nu har jag lite mer energi att engagera mig i spel igen ;)
Och helt fel är det inte. Nu fick jag ju hdmi uttag istället för den där sabla komponentkabeln som man hade förut :)


Träningen igen

Då var man igång igen.
Morgonpromenad i morse. Styrketräning under eftermiddagen. Nu sitter jag hemma och slappar framför datorn. Precis så det ska vara helt enkelt.
Ska ta och göra lite reklam för J pixbox sida också, nu när jag finns där och allt.
gå till pixbox.se och sök aouris. så hittar ni massa bilder... om ni nu tycker det är roligt ;)

Nya itunes?

Vad hände?
Installerade nya itunes och nu känner inte min ipod touch längre av mina gamla kataloger eller nått alls...
what to do?

Dags att gå och bli nyttig igen

Ja, nu var semestern slut, och det är dags att köra igång igen med nyttighetsjobbet.

Och för alla som trodde jag skulle gå upp all vikt igen direkt, så var tydligen inte fallet. Trots 4 veckor av god mat, avslappning och en hel del drickande så stog vågen på 1,4kg mer än när jag gick på semester. Det måste väl sägas vara helt okej ändå :) Tycker jag ialla fall.

Nästa mål blir nog däremot lite svårare att uppnå. 5,7kg till ska bort. Har jag inte magrutor efter det, då skiter jag f*n i mig i det ;) haha

Jobbsök

Har precis sökt ett par jobb i jkpg. Känns spännande och lite nervöst. eventuell arbetsintervju nästa vecka :) coolt värre
Vem vet, kanske man är sambo inom ett par månader? :)


Inre passion?

24 och har ingen aning om vad jag ska ta för mig. Finns en hel massa saker jag vill göra, men inget jag riktigt vågar satsa på. Beteende-vetenskap och psykologi intresserar mig, men vet inte riktigt om det är en kategori jag vill jobba med. Ut och resa gillade jag verkligen och event är ju något jag arbetat med i ett par år och trivs ordentligt med också. Kanske något man borde satsa på...

Ingen som har ett roligt spännande projekt i jönköping som ni vill ha mig att delta i? :)


Dags att flytta kanske?

Ja, nu har det gått lite mer än tre veckor in på den här underbara semestern. Och gamla semestrar bleknar i jämförelse med allt jag fått göra de här veckorna. Och allt har jag fått uppleva tillsammans med J vilket jag värderar oerhört mycket. Tanken på att jag om 5 dagar ska åka "hem" till norrköping gör mig smått illamående faktiskt. Och inte så att jag tycker illa om norrköping eller något av allt det underbara jag har där. Men vetskapen om att inte få vara nära J sliter oerhört i mitt hjärta.
Tänk, kanske blir så att jag flyttar inom kort, vem vet?

Året är 2008, ett år av stora förändringar för mig, Alexander, Kärlek, vänner, jobb och nya perspektiv. Allt förändras och jag trivs bättre med mitt liv nu än vad jag någonsin kan minnas.

"Live life like you mean it"


volentärarbete

Kollade lite snabbt på nätet vad som finns där ute och visst finns det en hel del att välja mellan. Men det kostar och vad gör man med alla utgifterna hemma?
Coolt skulle det vara ialla fall och tror nog att jag skulle kunna växa som person av det.
Drömmar får man ju ha ;)

Oj oj, vilken semester

Väkommen hem :)
Så var man hemma i sverige igen. 10 dagar bilsemester genom europa.
Nöjespark,gästhus, autobahn och fejkslott i tyskland
Alperna, underbara hotell och goda snitslar i österrike
Glass, pasta och vendig i italien
Snabb bilfärd genom slovenien
Och självklart en hel massa badande, massa sol och en hel del exotiska drinkar i kroatien.

Nu kan jag alltså äntligen säga att jag varit utanför skandinavien, and i liked it.

Nu är det 5 dagar kvar på den här semestern, sen blir det tillbaka till norrköping för jobb igen.
Men sommaren är ju långt ifrån slut ;)

RSS 2.0